Workshop: Estrés y Ayurveda (1)

Ayurveda es el sistema holístico y preventivo de salud más antiguo del mundo, desarrollado en India hace unos 4.000 años. Es una palabra en sánscrito: “Ayus”que significa vida, y “veda” que siginifica conocimiento; por lo tanto, Ayurveda significa “conocimiento de la vida”. 

    “Ayurveda nos proporciona las herramientas para aprender a crear una nueva realidad y pasar de la enfermedad hacia la salud y la armonía.  El Ayurveda, junto con el Yoga, nos da las herramientas para levantar las limitaciones de nuestra mente y entrar en el reino del potencial ilimitado.

( HALPERN, Marc. Principios de la Medicina Ayurvédica. USA:Escuela Ayurvédica de California, 2010.  )

El objetivo de Ayurveda es mantener la salud de las personas mientras éstas persiguen su evolución espiritual.  La salud está directamente relacionada con el estado de ánimo y el estilo de vida.

En este workshop veremos cuales son los hábitos y situaciones que nos generan estrés y tendremos información sobre cómo afrontar estas situaciones para entrar en el camino para tomar las riendas de nuestra salud.

María Inés Martinez, profesora de yoga y terapéuta ayurveda con mas de 15 años de experiencia te acompañará en este camino. 

Cuándo: Viernes 25 de Octubre de 19:30 a 22:00hs

Dónde: Av. Alonso de Córdova 4048 Local 3 - Vitacura

Inversión: $15.000 público general - $10.000 alumnos con plan vigente. 

Cupos limitados. Para asegurar el tuyo debes realizar transferencia bancaria. Confirma tu asistencia al evento y te llegará un email con los datos bancarios. 

Te esperamos!