vie, 30 ago
|Santiago
Yoga y biomecáncia - Aplicado a las posturas de pie
En este seminario aprenderás las bases biomecánicas de las principales asanas de pie. Analizando las patologías más comunes. Beneficios y contraindicaciones de las posturas seleccionadas, para que puedas llevarlo tanto a tu práctica personal como a la enseñanza del yoga.
Horario y ubicación
30 ago 2019, 7:00 p. m. – 01 sept 2019, 2:00 p. m.
Santiago, Av. Alonso de Córdova 4048, Vitacura
Invitados
Acerca del evento
Yoga y biomecánica - Aplicado a las asanas de pie.
Se trata de un curso desarrollado conjuntamente con el centro de kinesiología y fisioterapia, Fisiokine. Trabajaremos las asanas a modo de taller experiencial, entendiendo en cada una sus principales vectores, base de sustentación, centro de masa y la musculatura involucrada. A través del conocimiento detallado de cada postura podemos entender porque es indicada o contraindicada según las diferentes patologías.
Trabajar los músculos y articulaciones de las extremidades inferiores también estimula los centros nerviosos que abastecen esta región, lo que aumenta la actividad eléctrica en el plexo lumbosacro. Este aumento de la actividad eléctrica, a su vez, ilumina los chakras primero y segundo del cuerpo sutil, ayudando a eliminar los bloqueos energéticos que se desarrollan a lo largo de nuestra vida. Es esta combinación de procesos biomecánicos, fisiológicos y energéticos los que diferencian al yoga de otras formas de actividad…